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Back Yourself

Confia em ti próprio

Por Alex Cannon

Antes de começarmos a tentar alcançar qualquer coisa na vida, acreditar em nós próprios deve ser a primeira prioridade. Para alguns é mais fácil do que para outros – mas sem dúvida, pode ser desenvolvido em todos nós. Só precisamos de conhecer os passos…

  • Cria uma VISÃO & MISSÃO clara para ti, para que saibas exatamente para onde estás a trabalhar.
  • Vive por um conjunto de PRINCÍPIOS & VALORES, deixa que estes guiem cada decisão que tomas.
  • Começa a acumular VITÓRIAS para ganhar confiança, construir impulso e reforçar para TI MESMO que és quem dizes ser.
  • Constrói IMPULSO e mantém-no.

Passo 1: Visão e Missão 

Vamos começar pelo mais importante: decidir quem queres ser é fundamental para todos nós que desejamos ser mais do que somos atualmente. Se não sabes que tipo de homem queres ser, então para quê estás a trabalhar? Claro que podes trabalhar para objetivos externos; negócios, finanças, fitness, família, etc. Mas nenhum deles te fará feliz se não estiveres feliz contigo próprio – QUEM te tornas será o que te fará muito feliz ou muito triste – alcançar sucesso externo sem paz e realização interior é um pensamento assustador. Há inúmeras histórias de pessoas que atingiram o auge do sucesso na sua área e ficaram deprimidas, ou até suicidas. DECIDE quem queres ser, não O QUÊ, mas QUEM – depois começa a aparecer como essa pessoa todos os dias, em todas as situações, interações ou ocasiões – o que me leva ao meu segundo ponto…

Passo 2: Princípios & Valores

Que princípios e valores é que o seu eu superior vive e defende? São estes que o guiam, que governam as suas ações e decisões – sem eles estamos à mercê das suas emoções e das circunstâncias externas, e este não é o lugar onde quer estar. Um homem firme nos seus princípios e valores é um homem que sabe para onde vai, um líder. Os nossos princípios e valores são o que moldam os nossos hábitos, o que me leva ao meu próximo ponto…

Passo 3: Acumular Vitórias

Acumular vitórias é como construímos confiança, é o reforço e a validação da nossa competência no que quer que estejamos a perseguir. As vitórias começam pequenas; completar as suas tarefas diárias, fazer aquela chamada que tem adiado, apresentar uma proposta a um cliente ou agir sobre a ideia em que não para de pensar, etc., etc. Trata-se de construir a sua crença em si mesmo, e à medida que cresce, as vitórias tornam-se maiores e maiores. Não subimos ao nível dos nossos objetivos – caímos ao nível das nossas crenças e hábitos. Construa a crença, acumule as vitórias e continue…

Passo 4: Impulso

Depois ganha impulso – o impulso surge quando todas as suas pequenas vitórias diárias começam a acumular-se. No início, nada acontece, está a concentrar-se em criar novos hábitos, é desconfortável e vai sentir que não está a avançar, pode parecer que está a perder tempo, vai duvidar de si mesmo e dos seus objetivos, porque ainda não construiu a convicção e a crença em si próprio. Depois começa o efeito composto, as pequenas vitórias que tem acumulado começam a ganhar impulso atrás de si e é como se o vento estivesse a seu favor, as coisas começam a encaixar e sente que está a ser guiado, está no estado de fluxo – é aqui que queremos estar, é aqui que a magia acontece. Mantenha isso.

ACREDITE EM SI MESMO.

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